Kategori: Hälsa

INTERVJU PT-FIA

Hej Sofia! Först – Gud vad skönt att du börjar må bättre! För oss som inte drabbats av Corona, hur mår man? Tack! Förstår det som

Read More »

INTERVJU JACOB OLSSON

Hej Jacob! Vad är hälsa för dig? För mig är hälsa när jag mår bra både mentalt och fysiskt vilket enligt mig går mycket hand i

Read More »

INTERVJU PT-STAFFAN

Hej Staffan! Vad är hälsa för dig? Min filosofi är att hälsa är så mycket mer än att bara räkna kalorier och äta bladspenat –

Read More »

INTERVJU PISCHA

– Hej Pischa! Vad är hälsa för dig?  Hälsa för mig är en hållbar livsstil både vad gäller kost & träning. Du äter/tränar efter det

Read More »

BANAN/JORDNÖTSSMOOTHIE

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Här kommer recept på vår ABSOLUTA favoritsmoothie, och vi har gjort mååånga 😍 Passa på att ta din B12 från Helhetshälsa tillsammans med godingen 💕

Read More »

QUESADILLAS MED BLOMKÅL

1 packet glutenfria tortillabröd från Santa Maria 1 litet blomkålshuvud 1 dl hasselnötter 2 st mozarella 1 kruka koriander 2 nävar bladspenat olja till stekning

Read More »

FISH TACO

FISK 400 g vit fisk 2 dl panko ströbröd 2 dl mjöl 2 ägg raspolja salt och peppar Hacka fisken i större bitar. Vispa äggen lätt,

Read More »