Har du frågor så maila oss på: info@thehealthybox.se

The Healthy Box » News

Fisksoppa med hampafrön

Recept:Soppa: Två burkar körsbärstomater i burk, en gul lök, en laxfile, två dl räkor, en murk musslor, 1 dl fänkål, 1 dl grädde, 1 dl vitt vin, 1 krm saffran, hampafrön från Risenta, olivolja, salt och pepparFond: Rökskal, en morot, en halv lök, en vitlök, lite fänkål, 1 1/2 dl vitt ...
Hejsan

THB i Shape Up

Läs intervjun med The Healthy Box grundare i senaste numret av Shape Up! ...
Hejsan

Blomkålspizza

ReceptBotten: 1 st blomkålshuvud, 0,5 dl kokosmjöl, 2 ägg, salt och svartpepparTomatsås: Fem tomater, 1 dl rött vin, 1/2 tärning ekologisk grönsaksbuljong, färsk basilikaTopping: Mozarella, pinjenötter, ruccola, parmaskinka, honung ...
Hejsan

Indisk kyckling korma

Recept 2 personerTvå kycklingfiléer, en gul lök, 2 dl grädde, 2 dl kokosmjölk, 1 dl mandelmjöl, 0,5 dl kokosmjöl, 1 dl russin, 1 tsk gurkmeja, färsk koriander, chili, paprikakrydda, 1 tsk riven ingefära, 1 dl basmatirisSätt på ugnen på 200 grader. Lägg in kycklingen med lite olivolja oc ...
Hejsan

Pad Thai med Fitnessguru

Recept 2 personer: En morot, en tredjedels purjolök, en halv burk böngroddar, en dl vitkål, ett paket Fitnessnudlar från Fitnessguru, 1 st ägg, chili, ingefära, 1 tsk kycklingbuljong, 1 msk kikkoman soja, 1 tsk färskpressad citron, 1 msk raw agave, paprikakryddaHacka upp alla grönsaker i str ...
Hejsan

THB i Hälsa & Fitness

...
Hejsan

Vegetarisk burritobowl

Recept 4 personerRis3 dl Basmatiris, 1/2 lök. 1/2 färsk chili, 1 msk gurkmeja, 2 msk paprikakryddaStek riset, löken och chilin i några matskedar olivolja. Häll på kryddorna och 6 dl vatten. Sätt på ett lock, och låt de småkoka tills det är klart (ca 20 min).Guacamole2 st avokados, ...
Hejsan

Veckans Hälsoprofil Erica Palmcrantz

Hej Erica! Vad är hälsa för dig?Att jag/du följer det som känns rätt för dig Vad fick dig att börja äta raw food? Min kusin Jinjee som har drygt 25 års erfarenhet utav raw food bjöd in mig i raw food:ens magiska värld. Hon lever med sin man Storm och sina fem barn en timma utanfö ...
Hejsan

THB i tidingen Sporthälsa

Se artikeln om The Healthy Box i tidningen Sporthälsa HÄR ...
Hejsan

Veckans Hälsoprofil Rachel Bråthen

Hej Rachel! Vad är hälsa för dig?När min kropp, mitt hjärta och mina tankar är i balans. När en av de tre tar över så har jag svårt att må bra; jag måste se till att min kropp är stark och smidig, att mitt sinne är lugnt och att jag i hjärtat vet att jag lever ett liv som gör ...
Hejsan
Page 3 of 3123